Texto e imagen: Jonathan Bazán Sancho
I.E: Nicanor Rivera Cáceres.

(25/01/08) Al escuchar la palabra meditación muchas veces la relacionamos con el yoga, práctica de posturas y equilibrio del cuerpo y la mente, pero esta técnica es más que eso, es alcanzar un estado de concentración máximo, encontrarnos con nosotros mismos, dejar salir nuestros sentimientos y darnos cuenta de lo que hay a nuestro alrededor.